Online-Akademie für Frauengesundheit –
Zurück in Deine Balance
Herzlich Willkommen bei Maike Droste
Spezialisiert auf Beschwerden rund um Bauch,
Beckenboden und Rückbildung
Rektusdiastase · Inkontinenz · Organsenkung · Beckenbodenbeschwerden · Nabelbruch · Bauch- & Rückenbeschwerden
Verstehen, was Dein Körper braucht.
Zusammenhänge erkennen.
Gezielt etwas verändern.
Den passenden Weg finden.
Maike Droste
staatl. anerkannte Physiotherapeutin
Fitness- & Lifecoach · Schwerpunkt Frauengesundheit
Hol dir kostenfreies Expertenwissen rund um Bauch, Beckenboden & Rückbildung
Antworten auf häufige Fragen zu Rektusdiastase, Inkontinenz, Organsenkung, Nabelbruch, Beckenboden und Rückbildung – verständlich erklärt von Physiotherapeutin Maike Droste.
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Wenn Du verstehen möchtest, was Dein Körper braucht
Vielleicht gibt es diese eine Beschwerde, wegen der Du hier bist. Vielleicht sind es inzwischen mehrere – und Du fragst Dich, ob und wie das alles zusammenhängt.
Rektusdiastase, Inkontinenz, Organsenkung, Beckenbodenbeschwerden, Nabelbruch, Symphysenbeschwerden, Bauch- oder Rückenbeschwerden: Vielleicht hast Du bereits eine Diagnose oder schon einiges ausprobiert. Und trotzdem bleibt die Frage:
Was bedeutet das für MEINEN Körper – und was kann ich konkret tun?
Genau dort setze ich an. Denn Dein Körper funktioniert nicht in Einzelteilen. Bauch, Beckenboden, Atmung, Haltung und Bewegung beeinflussen sich gegenseitig.
Seit über 10 Jahren liegt mein Schwerpunkt in der Frauengesundheit. Mehr als 4.000 Frauen nutzen MamiVital – hinzu kommen Tausende Frauen, deren Situationen ich durch Coachings, Analysen und persönlichen Austausch kennenlernen durfte. Diese Erfahrung zeigt: Dieselbe Diagnose bedeutet nicht automatisch denselben Weg.
Was ist Dein nächster Schritt?
Persönliche Analyse: Du möchtest, dass ich mir Deinen Fall genauer anschaue? Mit meinem Analysebogen kannst Du mir Deine Vorgeschichte, Beschwerden sowie relevante Fotos, Videos und Befunde zuschicken. Ich schaue auf die Zusammenhänge und zeige Dir, wo Du sinnvoll ansetzen kannst. → Analyse über Kontakt anfragen
MamiVital: Mein bewährter strukturierter Weg für Bauch, Beckenboden und Rückbildung – auch Jahre nach einer Geburt. Besonders bei Rektusdiastase, Inkontinenz, Organsenkung, Beckenbodenbeschwerden, Nabelbruch und Symphysenbeschwerden. → MamiVital
Maike Drostes Online-Praxis: Fachliche Fragen stellst Du im Online-Sprechzimmer. In der Online-Turnhalle kann ich Dir Übungen zeigen und praktische Hilfen geben. Und wenn Mental Load oder andere Alltagshürden eine Rolle spielen, finden auch sie hier ihren Platz. → Online-Praxis
Du möchtest Deinen Körper als Ganzes verstehen und gezielt unterstützen?
Im BodyAktivSystem lernst Du, wie Ernährung, Bewegung, Regeneration, Körperfunktionen und Dein Kopf zusammenspielen. Mit 74 Lektionen bekommst Du Wissen und praktische Übungen für Deinen ganzen Körper – vom Darm und der Ernährung über Haltung und Beweglichkeit bis zu Kraft, Schmerzen und mentalen Hürden. → BodyAktivSystem
Du möchtest Dich zunächst informieren? In meinen kostenfreien Guides findest Du verständliches Fachwissen. Oder nimm Kontakt mit mir auf und erzähl mir von Deinem Fall – dann schauen wir, welcher nächste Schritt für Dich sinnvoll ist. → kostenfreie Guides
Nein. Den ganzen Satz würde ich nicht fett machen. Das würde optisch zu stark werden und mit den wichtigeren Aussagen konkurrieren.
Wie vorher normale Schrift, nur den Link bzw. die Handlung fett:
Du möchtest mir von Deinem Fall erzählen oder bist unsicher, welcher Weg für Dich der richtige ist? Dann nimm Kontakt mit mir auf – ich schaue, wie ich Dich am besten unterstützen kann. → Kontakt
