Dein Weg bei Senkung
Du bist hier, weil Du etwas gegen Deine Organsenkung tun möchtest.
Schön, dass Du den Weg zu mir gefunden hast. Hier zeige ich Dir, was Dir gerade am besten weiterhilft.
MamiVital – Das Komplettprogramm
Du hast den Guide gelesen. Du weißt jetzt, was bei einer Organsenkung in Deinem Körper passiert. Und vielleicht hast Du auch erkannt: Beckenboden alleine reicht nicht.
Genau das ist der Grund, warum reines Beckenbodentraining bei so vielen Frauen nicht wirkt. Der Beckenboden trägt dann weiter alles allein, während Bauchwand, Zwerchfell und Rücken nicht mitarbeiten.
In MamiVital zeige ich Dir mein komplettes 4-Teile-System, genau das, was Du gerade brauchst, um Druck von Deinen Organen zu nehmen, und damit Dein Körper wieder lernt, sich selbst zu halten.
Das Fremdkörpergefühl. Die Angst beim Niesen, beim Lachen, beim Springen. Das Gefühl, dem eigenen Körper nicht mehr zu vertrauen. Genau daran arbeiten wir, Schritt für Schritt, Video für Video.
Über 4000 Frauen haben mit MamiVital ihren Weg zurück in ihre Balance gefunden.
Du kannst sofort starten, in Deinem Tempo, von zu Hause aus.
Du hast heute schon den ersten Schritt gemacht. Mach jetzt den nächsten. Ich möchte, dass Du Dich wieder frei fühlen kannst.
Vielleicht denkst Du jetzt: Beckenboden ist so komplex, vorne, hinten, die Seiten, das Zusammenspiel mit der Atmung. Schaffe ich das überhaupt allein?
Genau deshalb führe ich Dich durch MamiVital nicht mit trockener Theorie, sondern Schritt für Schritt, mit meiner Stimme dabei, wie eine persönliche Begleitung. Du musst nichts vorher wissen. Du musst nur anfangen.
Und falls Du unterwegs nicht weiterkommst, bist Du nicht allein gelassen. Schreib mich an, damit ich Dir die aktuellen Fragemöglichkeiten aufzeigen kann.
Über 4.000 Frauen sind diesen Weg schon gegangen, viele mit genau Deinen Zweifeln am Anfang.
Trau Dich! Du hast kein zweites Leben im Rucksack. Genieße dieses Leben!
Ich bin Maike Droste — Physiotherapeutin, Spezialistin für körperliche und mentale Frauengesundheit, und selbst Mama.
Seit 1996 vertiefe ich mich mit Ausbildungen und Fortbildungen in verschiedene Bereiche der Physiotherapie. Mit der Zeit wurde mein Blick immer ganzheitlicher. Seit 2014 arbeite ich gezielt mit dem weiblichen Körper. Alles wirkt auf alles.
Ich kenne das Gefühl, wenn der eigene Körper sich fremd anfühlt. Ich weiß, wie es ist, funktionieren zu müssen — und innerlich leer zu sein.
Genau deshalb habe ich MamiVital entwickelt. Nicht als schnelle Lösung, sondern als echtes System — das erklärt, aufbaut und begleitet.
Deine Maike