Du willst dich nicht damit abfinden, dass dein Bauch nach der Schwangerschaft absteht und deine Blase schwach ist? Du hast keine Lust mehr darauf, das ganze Jahr lang Binden zu tragen? – Du musst dich nicht mit den negativen Veränderungen nach der Schwangerschaft abfinden. Maike Droste zeigt dir, wie echte Rückbildung funktioniert. Bei Maike lernst du, wie du deinem Körper helfen kannst, wirklich in Form zu kommen – in Topform!

Bauchspalt nach der Geburt

Wenn dein Baby in dir wächst, braucht es Platz. Während der Schwangerschaft dehnt sich nicht nur deine Haut am Bauch, sondern auch die geraden Bauchmuskeln bewegen sich auseinander. Nach der Geburt hast du zunächst einen Riss zwischen den beiden geraden Bauchmuskeln und damit auch eine Lücke in deinem Muskelkorsett. Die Lücke kann sich von selbst wieder schließen. Schließt sich die Lücke nicht, hast du einen Spalt in deinem Korsettmuskel, der dein Leben nachhaltig beeinträchtigt= Die Rektusdiastase.  Da deine Muskeln deinen Köper nun nicht mehr optimal halten und stützen, senken sich deine Organe ab und drücken auf die Blase. Das Verursacht häufig eine Inkontinenz. Zusätzlich steht dein Bauch immer ab, egal wie viel du abnimmst.

Echte Rückbildung, jederzeit!

Den Bauchspalt nach der Geburt, die sogenannte Rektusdiastase, kann jede Frau wieder schließen, jederzeit! Maike Droste hat die richtigen Übungen für dich! In ihrem OnlineVideo Kurs “ Das Komplettprogramm“  zeigt Maike ihr ganz eigenes System, das garantiert zu einem gesunden Körper führt. Maike ist Physiotherapeutin und kennt den Körper ganz genau. Sie ist aber auch zweifache Mutter und hat selbst alle Konzepte der Rückbildung am eigenen Körper erfahren und verbessert.

Gesund, glücklich und erfolgreich

Du weißt, dass mehr in dir steckt und suchst einen Weg ein glückliches Familienleben und beruflichen Erfolg zu verbinden? – Komm mit Deinem Komplettproghramm ins „Team MaikeDroste“. Hier geht es um Fitness, Gesundheit, organisierte Familie und finanzielle Unabhängigkeit. Gönn dir einen echten Neustart mit Maike Droste!