„Endlich wieder fest, stabil und wohlfühlen nach der Geburt!“
Maike Droste zeigt dir,
wie echte Rückbildung funktioniert –
Schritt für Schritt, mit System und für deinen Alltag.
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Expertenwissen zur
Rückbildung!
Das Gratis – Q&A: Sofort Tipps für flachen Bauch, Rektusdiastase, Beckenbodenschwäche, Inkontinenz, Organsenkung, Nabelbruch – und wie du dich als Mutter rundum wohlfühlen.
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Endlich wieder Kraft, Stabilität und Wohlbefinden –
mit Maike Droste
Du fühlst dich nach der Schwangerschaft fremd in deinem eigenen Körper. Dein Bauch steht ab, dein Beckenboden ist schwach, manchmal drückt alles nach unten, der Rücken schmerzt, und die Energie ist einfach weg.
Vielleicht hast du eine Rektusdiastase, leidest unter Inkontinenz, Rückenschmerzen, Symphysenproblematiken, oder sogar Nabel- oder Bauchwandbruch – typische Beschwerden nach der Schwangerschaft, die viele Frauen verunsichern.
Maike Droste ist zweifache Mutter und versteht genau, wie sich das anfühlt – sie kennt diese Sorgen und Unsicherheiten aus jahrelanger Erfahrung mit über 3000 Frauen. Schon vielen Frauen wie dir hat sie geholfen, sich wieder stark, sicher und rundum wohl in ihrem Körper zu fühlen.
Maike bietet nicht nur Verständnis – sie zeigt dir konkrete Lösungen. In ihren OnlineVideoKursen lernst du Schritt für Schritt, wie du deinen Bauch, deinen Beckenboden, deine Haltung, deine Energie und dein Wohlbefinden wieder in Balance bringst. Alles ist praxisnah, leicht verständlich und so aufgebaut, dass du deinen eigenen Weg findest – mit System, aber flexibel für deinen Alltag.
Du kannst alle Gratisinformationen nutzen, um sofort besser zu verstehen, was jetzt für dich wichtig ist. Und wenn du bereit bist für den nächsten Schritt: Beginne gerne mit „Maike Drostes Einsteigerkurs – kompaktes Wissen auf den Punkt gebracht“, oder starte direkt mit ihren großen OnlineVideoKursen: „MamiVital – der echte Rückbildungskurs“ und „BodyAktivSystem – Hilf dem Körper, sich selbst zu helfen“. Alles zu finden, wenn du oben auf „Kurse“ klickst.
Bei Fragen klick einfach auf „Kontakt“ – Maike hilft dir persönlich deinen besten und individuellen Weg zu finden und sorgt dafür, dass du wieder Kraft, Stabilität und Freude in deinem Körper und Alltag spürst.
